صدیوں سے ، لوگوں کو پودوں کے ساتھ سلوک کیا جارہا ہے۔ بعض اوقات ہم شبہ تک نہیں رکھتے کہ بظاہر غیر متناسب گھاس یا بیری کی کتنی مفید خصوصیات ہیں۔
ان مفید پودوں میں سے ایک ہے ارگا۔ آج کل ، ایک چھوٹی سی تعداد میں لوگ اس کے بارے میں جانتے ہیں ، لیکن قرون وسطی میں اس کو شفا بخش اور علاج کرنے والے مختلف جسموں کی تیاری کے لئے فعال طور پر استعمال کرتے تھے۔... آئیے اس انوکھی بیری کے استعمال کے ل beneficial فائدہ مند خصوصیات اور تضادات کو قریب سے دیکھیں۔
پودوں کے پھیلاؤ کی ظاہری شکل اور ہالہ
ایریگا کا تعلق سیبس جینس ، روسسی خاندان کے جھاڑیوں کی سجاوٹی اور باغ پودوں سے ہے۔ اس پودوں کا سائنسی نام "امیلینچیر" ہے ، کلٹک زبان میں اس کا مطلب ہے "شہد"... آپ کو "لیڈی" کے نام سے بھی ایسا نام مل سکتا ہے ، جو لوگوں میں زیادہ عام ہے۔
اس پلانٹ کی تقریبا two دو درجن مختلف قسمیں ہیں۔ یہ ایک لمبا جھاڑی ہے جس میں گھنے سبز پتے ہیں۔ ارگی پھل چھوٹے سرخ - ارغوانی گول بیر ہیں ، جو ذائقہ میں میٹھے ہیں۔ وہ گرمیوں کے وسط میں پک جاتے ہیں۔ اس جھاڑی دار درخت کی اوسط عمر 60 سال ہے۔.
ارگا شمالی افریقہ ، امریکہ ، وسطی اور جنوبی یورپ کے ساتھ ساتھ جاپان میں بھی بڑھتی ہے۔ روس میں ، جھاڑی بہت سے علاقوں میں پایا جاسکتا ہے ، لیکن یہ کریمیا اور قفقاز میں سب سے زیادہ عام ہے۔.
انسانی جسم کے لئے اورگی کی تشکیل اور مفید خصوصیات
ارگی بیر بڑے پیمانے پر دواؤں اور پروفیلیکٹک مقاصد کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔ ان میں بہت سے وٹامنز اور معدنیات پائے جاتے ہیں جن کا انسانی جسم پر فائدہ مند اثر پڑتا ہے۔
- فائٹوسٹیرولز، جو بیری کا حصہ ہیں ، ایک اینٹی سکلیروٹک اثر رکھتے ہیں ، خون کی وریدوں کو تقویت دیتے ہیں ، کیش کی کمزوری اور نزاکت کو کم کرتے ہیں اور ایٹروسکلروٹک تختیوں کی تشکیل کو روکتے ہیں۔
- pectins کا شکریہارگا میں موجود ، معدے کے کام کو بحال کیا جاتا ہے ، بھوک میں بہتری آتی ہے ، ٹاکسن اور کارسنجن جسم سے خارج ہوجاتے ہیں۔ ان بیر کا کاڑھی تناؤ اور تھکاوٹ کو دور کرنے میں بھی مدد کرتا ہے ، اور اعصابی نظام کو معمول بناتا ہے۔ اس کے علاوہ ، ایراگا ایک بہترین امونومودولیٹر ہے۔
- وٹامن سی انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرتا ہے ، میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے اور خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتا ہے۔
- بائیوفلاوونائڈز (وٹامن پی) بلڈ شوگر کی عام سطح کو برقرار رکھنے میں ، خون کے جمنے کو روکنے اور کورونری دمنی کی بیماری اور ہائی بلڈ پریشر میں دل کے فنکشن کی مدد کرنے میں مدد کریں۔
وٹامن پی کھانے میں بہت ہی کم پایا جاتا ہے۔ کھیل ان چند پودوں میں سے ایک ہے جہاں یہ مادہ کافی مقدار میں موجود ہے ، اور انسانی جسم پر بیری کا فائدہ مند اثر زیادہ تر اس جزو کی موجودگی کی وجہ سے ہے۔
- ربوفلاوین (وٹامن بی 2) میٹابولک عمل میں فعال طور پر حصہ لیتا ہے ، سیبیسیئس غدود کے کام کو معمول پر لاتا ہے اور معمول کے نقطہ نظر کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے۔
بیر میں کیلوری کم ہوتی ہے (43 کلو کیلوری)، جس کی وجہ سے وہ وزن میں اصلاح کے پروگراموں میں فعال طور پر استعمال ہوتے ہیں۔
لوک دوائیوں میں ، نہ صرف بیر کا استعمال ہوتا ہے ، بلکہ پتے ، چھال اور ارگی کے پھول بھی استعمال ہوتے ہیں۔ ان اجزاء سے کاٹے گئے زخموں کو بھرنے ، سوزش اور جراثیم کش اثر رکھتے ہیں۔
نقصان اور تضادات: کون کون استعمال نہیں کرنا چاہئے؟
ارگی کے فوائد واضح ہیں ، لیکن ایک ہی وقت میں یہ انسانی جسم کو نقصان پہنچا سکتا ہے اگر درج ذیل معاملات میں استعمال کیا جائے:
- ذیابیطس کی موجودگی (بیری میں کاربوہائیڈریٹ کی دولت سے مالا مال ہے ، جس سے خون میں گلوکوز کی سطح میں تیزی سے اضافہ ہوسکتا ہے)؛
- موٹاپا (بیر کے زیادہ استعمال سے وزن بڑھتا ہے)؛
- کم بلڈ پریشر (پھلوں میں شامل اجزاء بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں)؛
- جلد کی جلدیوں کا رجحان (الرجی سے متاثرہ افراد میں ارگا سخت ردعمل کا باعث بن سکتی ہے)؛
- کم خون جمنا (بیری کو تیار کرنے والے مادے خون کے پتلے ہونے کو فروغ دیتے ہیں)۔
بچپن میں ، ارنگی کا استعمال روزانہ 50 گرام سے زیادہ نہیں ہونا چاہئےبصورت دیگر الرجی کا خطرہ ہے۔
آپ سڑکوں اور صنعتی احاطے سے دور بیری اٹھا سکتے ہیں۔ ارگا میں زہریلے اور بھاری دھاتیں جذب کرنے کی اعلی صلاحیت ہے۔
روایتی دوائی میں ارگی کا استعمال
ارگا کو لوک دوائیوں میں وسیع استعمال ملا ہے۔ اس پلانٹ کے پھلوں ، انفلورسینس ، پتیوں اور چھال کی بنیاد پر کاڑھی ، چائے اور شفا بخش آوری تیار کی جاتی ہے۔
اگروگ مندرجہ ذیل معاملات میں استعمال ہوتا ہے:
- دل کی بیماری ، ہائی بلڈ پریشر اور ویریکوز رگوں؛
- ہضم اور نظام انہضام کے امراض۔
- ہائی بلڈ کولیسٹرول اور کولیسٹرول کی تختیوں کی موجودگی۔
- اعصابی نظام کی بیماریوں اور بڑھتی ہوئی تھکاوٹ؛
- وژن کے اعضاء کی بیماریوں کی روک تھام اور پیچیدہ تھراپی؛
- خون کی رگوں کی کم پارگمیتا اور کیشکا کی کمزوری میں اضافہ؛
- ARI اور ARVI؛
- پیریڈونٹیل بیماری اور خون بہہنے والے مسوڑوں؛
- برونکپلمونری نظام کی بیماریوں؛
- بیماری کے بعد جسم کی بحالی؛
- صاف زخموں ، جلنے اور رگڑنے
ان معاملات میں آپ تازہ بیری کھا سکتے ہیں ، 1: 1 تناسب میں پانی سے گھولے ہوئے آئرجی کا جوس لیں ، یا ٹنکچر تیار کرسکتے ہیں... دواؤں کی چائے پھولوں اور پتیوں سے تیار کی جاتی ہے ، اور زخموں اور جلوں کے علاج میں بیرونی استعمال کے ل the ، پودوں کی چھال کی کاڑھی سے ایک کمپریس کی ضرورت ہے۔
ارگا نہ صرف مختلف بیماریوں کی حالت کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے ، بلکہ جسم کو مفید مادے سے سیر کرتا ہے ، اور اس کا شفا بخش اور جوان ہونے والا اثر بھی ہے۔
جب ایک ایرگا نقصان پہنچا سکتا ہے؟
یہاں تک کہ ایک صحت مند فرد جو عام طور پر تقویت کے مقاصد کے ل ir آئرگو استعمال کرتا ہے اگر اس کی مصنوعات سے زیادہ استعمال کیا جائے تو اس کی صحت کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اس معاملے میں کیا ہوسکتا ہے؟
دوسری چیزوں کے درمیان، ارگا کا ایک سھدایک اثر ہے... رس ، ٹِینچر یا چائے کی ضرورت سے زیادہ کھپت غنودگی ، توانائی کی کمی اور توجہ کم کرنے کا باعث بن سکتی ہے۔
الرجی کی علامتیں ان افراد میں بھی ظاہر ہوسکتی ہیں جو پہلے اس طرح کے مظہرات کا شکار نہیں ہوئے ہیں۔
دودھ اور خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات کے ساتھ مل کر آئرگی کا استعمال کرتے وقت نظام انہضام میں خلل پڑتا ہے جس کی وجہ سے تکلیف ، اپھارہ اور اسہال ہوتا ہے۔
بچے ہر روز 50 گرام سے زیادہ بیر نہیں کھا سکتے ہیں ، ایک بالغ کا معمول 100-150 گرام ہے۔
پتے اور بیر کے ساتھ کاڑھی اور چائے کی ترکیبیں
روایتی دوائیوں کی پیش کش بیر ، پھول ، پتے یا اورگی چھال کی بنیاد پر دواؤں کے آلوؤں کو تیار کرنے کے بہت سارے طریقے... اگر آپ کو صحت سے متعلق مسائل ہیں یا جسم میں سود مند عناصر کے توازن کو بھرنا ہے تو ، آپ دیئے گئے ترکیبوں میں سے ایک استعمال کرسکتے ہیں۔
پھولوں کی ادخال
یہ ٹینچر وڈکا کی بنیاد پر تیار کیا جاتا ہے ، لیکن وہ لوگ جو شراب کو برداشت نہیں کرسکتے ہیں وہ اس کی جگہ پانی لے سکتے ہیں۔ علاج کی تیاری کے ل you ، آپ کو مندرجہ ذیل کام کرنے کی ضرورت ہوگی:
- ایک چھوٹا سا سوفان یا لیٹر جار میں ڈالیں 2-3 چمچ خشک پھول;
- ووڈکا کے 2 گلاس ڈالیں یا ابلتے پانی water
- اگر الکحل استعمال کیا جاتا ہے ، آپ کو 3 دن کے اندر اندر پینے کو گھمانے کی ضرورت ہے، ابلتے ہوئے پانی کی صورت میں ، ٹھنکچر سے کسی کنٹینر کو لپیٹنے کے بعد ، یہ ٹھنڈا ہونے تک انتظار کریں۔
- جب مشروبات کو انفلوژن کیا جاتا ہے ، تو یہ ضروری ہوتا ہے دباؤ.
ٹنکچر دن میں 3 بار کھایا جاتا ہے ، کھانے سے 15-15 منٹ پہلے ایک چمچ لیتا ہے۔
بیری کا رس
بیر سے جوس کا تازہ استعمال کیا جاسکتا ہے ، پانی سے پتلا ، یا محفوظ کیا جاسکتا ہے۔ ڈبے کا جوس اس طرح تیار کیا جاتا ہے۔
- بیر اچھی طرح دھوئے جاتے ہیں اور ضرورت سے زیادہ پانی نکالنے دیں۔
- پونڈ خالص تک ایک کیڑے کا استعمال؛
- رس نچوڑ ایک رسیلی میں یا دستی طور پر گوز کا استعمال کرتے ہوئے؛
- زیادہ تیزابیت والی بیر کے رس کے ساتھ پائیں (چونکہ ارگا میں چینی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے ، لہذا آپ کرینبیری ، چیری یا سالن کا جوس شامل کرسکتے ہیں)؛
- گرم کرنا، لیکن ابال نہیں لایا ، اور گرم جار میں لپیٹ لیا.
کیننگ شروع کرنے سے پہلے ، آپ کو کین پر ابلتے پانی ڈالنے کی ضرورت ہوگی۔ کھانے سے پہلے 50-100 گرام کا رس پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
معدے کے کام میں خرابی کی صورت میں ، اس کا جوس استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ ان معاملات میں ، پھولوں یا اریگی کے پتے سے بنی چائے نیز چھال کا کاڑھا مناسب ہے۔
بیری رنگ
ایریگی بیریوں کا دواؤں کا ٹینچر تیار کرنے کے ل you ، آپ کو شیشے کے برتن اور اعلی معیار کے ووڈکا کی ضرورت ہے۔ اس طرح سے ڈرنک تیار کریں:
- بیر لایا جاتا ہے خالص ریاست ایک کیڑے کے ساتھ؛
- جار на بھرنا پسے ہوئے بڑے پیمانے پر;
- ووڈکا ڈالیں، برتن کی گردن سے 3-4 سینٹی میٹر تک خالی جگہ چھوڑنا؛
- 2-3 دن کا اصرار کریں ٹھنڈی اندھیرے والی جگہ میں۔
- فلٹر اور باقی بیر کو پھینک دیں۔
اس ٹینچر کو سردی میں رکھنا بہتر ہے۔ دن میں 3 بار اس کا تدارک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔، کھانے سے پہلے ایک چمچ۔
پتی چائے
چائے بنانے کے لئے تازہ پتے استعمال کرنا بہتر ہے ، لیکن آخری حربے کے طور پر ، سوکھے پتے بھی موزوں ہیں۔
اریگی کے کچھ پتے ابلتے پانی کے ساتھ ڈالے جاتے ہیں اور اسے 15-20 منٹ تک پکنے دیتے ہیں... آپ قدرتی شہد میں 1 چائے کا چمچ ڈال سکتے ہیں۔ پھول چائے اسی طرح تیار کی جاتی ہے۔
شام کو چائے پینا بہتر ہے ، یہ اعصابی نظام کو بالکل پرسکون کرتا ہے اور صحت مند نیند کو یقینی بناتا ہے۔
چھال کاڑھی
شوربے کا مقصد نہ صرف اندرونی بلکہ بیرونی استعمال کے لئے بھی ہے۔ سکیڑیں زخموں اور جلانے کو بھرنے کے ل he استعمال کی جاسکتی ہیں۔ آپ کی ضرورت کی مصنوعات کو تیار کرنے کے لئے:
- چھال کاٹنا کافی چکی کا استعمال کرتے ہوئے؛
- پین میں ڈال نتیجے میں پاؤڈر کے 2 چمچوں اور ابلتے ہوئے پانی کے 2 کپ ڈالیں۔
- برتن کو کم آنچ پر رکھیں اور 15-20 منٹ تک علاج پکائیں;
- پینے کو ٹھنڈا کرو اور چھلنی یا چیزکلوت کے ذریعے دباؤ۔
- شامل کریں 1 کپ ٹھنڈا ابلا ہوا پانی.
دن میں 3-5 بار کپ کپ کے لئے ایک ٹینچر لیں... اگر مصنوعات کو بیرونی استعمال کے ل prepared تیار کیا جارہا ہے تو ، آپ کو اسے پانی سے پتلا کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
کسی بھی دواؤں کے پودے کی طرح ، جب صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے تو ارگا انسانی جسم کو انمول فوائد فراہم کرسکتی ہے ، اور یہاں تک کہ نقصان پہنچا سکتی ہے... اس وجہ سے ، دواؤں کی مصنوعات کی تیاری کے لئے اصولوں پر عمل کرنا اور ان کی خوراک کو کنٹرول کرنا ضروری ہے۔